Быстрый старт в мир медитаций с авторскими методиками. Настало время постигать технологии будущего
Онлайн курс по медитации
«Искусство баланса»
«Искусство баланса»
5 НЕДЕЛЬ
ПРОЙТИ БЕСПЛАТНЫЙ УРОК
Длительность:
1 АВГУСТА
Старт:
ПРОЙТИ БЕСПЛАТНЫЙ УРОК
Быстрый старт в мир медитаций с авторскими методиками. Настало время постигать технологии будущего
2 НЕДЕЛИ
Длительность:
20 ИЮНЯ
Старт:
Курс по медитации
«Искусство баланса»
О курсе
Курс «Искусство баланса» – фундамент для вашей самореализации, оздоровления и раскрытия талантов
на основе осознанности.
на основе осознанности.
Научитесь легко применять методы медитации в повседневной жизни и быть счастливым. Курс очень эффективен благодаря авторскому уникальному опыту собственной практики и успешного обучения студентов на протяжении почти 10 лет.
На курсе мы разберем ключевые понятия и методы.
Вы получите набор навыков для управления своими состояниями, мыслями, эмоциями и инструменты для развития навыков присутствия и осознанности, а также приведения себя в сбалансированное состояние.
Вы получите набор навыков для управления своими состояниями, мыслями, эмоциями и инструменты для развития навыков присутствия и осознанности, а также приведения себя в сбалансированное состояние.
В основе методики лежат фундаментальные принципы работы человеческой психики и традиционные методы самопознания, переработанные с учетом наших реалий и менталитета.
Курс «Искусство баланса» – фундамент для вашей самореализации и оздоровления
О курсе
Научитесь легко применять методы медитации в повседневной жизни и быть счастливым. Курс очень эффективен благодаря авторскому уникальному опыту собственной практики и успешного обучения студентов на протяжении почти 10 лет.
На курсе мы разберем ключевые понятия и методы. Вы получите набор навыков для управления своими состояниями, мыслями, эмоциями и инструменты для развития навыков присутствия и осознанности, а также приведения себя
в сбалансированное состояние.
в сбалансированное состояние.
Кому подойдет этот курс?
Новичок
Уже есть опыт
Давно в медитации
Прекрасный курс для старта!
Вы сэкономите массу времени на поисках и структуризации информации, сразу получив упорядоченную систему и все необходимые базовые навыки и техники.
Вы сэкономите массу времени на поисках и структуризации информации, сразу получив упорядоченную систему и все необходимые базовые навыки и техники.
Хотите углубить и привести в порядок знания, попробовать новое. Курс раскроет в вас больше внутреннего потенциала, а также научит дополнительным техникам и авторским методикам погружения в медитацию.
Курс позволит выйти на более глубокий уровень понимания. Получить свежий взгляд на привычные вещи. Усилить намерение.
На курсе вы сможете:
Проработаете страхи, ипохондрию, депрессию, панические атаки, навязчивые мысли, возьмете контроль над своими состояниями.
ПОЛУЧИТЬ УРОК В ПОДАРОК
02
Обозначить новые направления и цели в жизни
01
Снизить уровень стресса
03
Улучшить концентрацию внимания и коммуникацию с людьми
04
Вернуть краски и радость жизни
05
Получить дополнительный ресурс в виде времени и энергии
Формат курса
Чат с учителем в Telegram. Вы всегда сможете задать свои вопросы и найти единомышленников.
Чат поддержки
Вы получите подробные уроки с теоретическими знаниями и исчерпывающими лекциями на тему медитаций. В каждом уроке будет лекция, медитация и техника на домашнее задание.
5 видео уроков в записи
Все уроки и материалы необходимые во время учебы, будут в доступе в вашем личном кабинете на обучающей платформе.
Личный кабинет с доступом 24/7
Вы пройдете 5 уроков с учителем в онлайн формате, где сможете вместе разобрать авторские техники, углубить знания и ответить на все вопросы касаемо медитации
5 online уроков с учителем
Формат курса
Чат с учителем в Telegram. Вы всегда сможете задать свои вопросы и найти единомышленников.
Чат поддержки
Вы получите подробные уроки с теоретическими знаниями и исчерпывающими лекциями на тему медитаций. В каждом уроке будет лекция, медитация и техника на домашнее задание.
5 видео уроков в записи
Все уроки и материалы необходимые во время учебы, будут в доступе в вашем личном кабинете на обучающей платформе.
Личный кабинет с доступом 24/7
Вы пройдете 5 уроков с учителем в онлайн формате, где сможете вместе разобрать авторские техники и ответить на все вопросы касаемо медитации
5 online уроков с учителем
Без малого 20 лет я изучаю и практикую методы медитации под руководством лучших учителей планеты. Успешно завершил 2 международных учительских курса по йоге и медитации.
Александр Кастаргин
Автор курса
Эксперт, учитель, творец, созерцатель.
Почти 10 лет имею опыт преподавательской/менторской/учительской деятельности.
- Сотни учеников и невероятных историй успеха
- Драгоценный опыт эффективного обучения
Теперь все это доступно и вам. До встречи на курсе!
Без малого 20 лет я изучаю и практикую методы медитации под руководством лучших учителей планеты. Успешно завершил 2 международных учительских курса по йоге и медитации.
Александр Кастаргин
Автор курса
Эксперт, учитель, творец, созерцатель.
– Сотни учеников и невероятных историй успеха
– Драгоценный опыт эффективного обучения
– Теперь все это доступно и вам
Программа курса
Модуль 3. Практика Mindfulness
Модуль 2. Теория по практике
Модуль 1. Теория
- Технология сосредоточения.
- Нюансы практики, ошибки и ответы на часто задаваемые вопросы.
- Методы гармонизации состояния, обретения эмоционального и умственного баланса
- Секретные ингредиенты практики
- Разминка (здоровый позвоночник) перед медитацией
- Дыхательные практики для гармонизации состояния и гормонального фона
- Практика сосредоточения
- Из чего складывается счастливая жизнь и проблемы.
- Что такое медитация и как она влияет на наше состояние и жизнь в целом.
- Какие типы и виды бывают.
- В каком порядке, что и для чего нужно практиковать.
- Результаты практики.
- Истоки методов и основные понятия (дхьяна, карма, освобождение, просветление и тд).
- Практика работы с эмоциями
Программа курса
Модуль 3. Практика Mindfulness
Модуль 2. Теория по практике
Модуль 1. Теория
- Технология сосредоточения.
- Нюансы практики, ошибки и ответы на часто задаваемые вопросы.
- Методы гармонизации состояния, обретения эмоционального и умственного баланса
- Секретные ингредиенты практики
- Разминка (здоровый позвоночник) перед медитацией
- Дыхательные практики для гармонизации состояния и гормонального фона
- Практика сосредоточения
- Из чего складывается счастливая жизнь и проблемы.
- Что такое медитация и как она влияет на наше состояние и жизнь в целом.
- Какие типы и виды бывают.
- В каком порядке, что и для чего нужно практиковать.
- Результаты практики.
- Истоки методов и основные понятия (дхьяна, карма, освобождение, просветление и тд).
- Практика работы с эмоциями
– Доступ к записям курса после окончания
7 000 ₽
– Все обучающие материалы курса
– Форма обратной связи в чате с учителем
КУПИТЬ
– Все модули курса
Самостоятельно
обучения на 2 месяца
– Доступ к записям курса после окончания
КУПИТЬ
15 000 ₽
VIP с учителем
– VIP сопровождение от учителя: 2 индивидуальные
– Доступ к записям курса после окончания
обучения на 3 месяца
– Все обучающие материалы курса
онлайн сессии
– Проверка домашних заданий
– Форма обратной связи в чате с учителем
– Все модули курса
Стоимость
Оставить заявку
Оставьте свой номер и менеджер свяжется с вами в течении 5 минут!
Нажимая кнопку вы даёте согласие на обработку персональных данных
Получите первый урок по медитации бесплатно
ПОЛУЧИТЬ УРОК В ПОДАРОК
и протестируйте курс на собственной практике
Получите первый урок по медитации бесплатно
ПОЛУЧИТЬ УРОК В ПОДАРОК
и протестируйте курс на собственной практике
Отзывы
dorje@gmail.com
+7 (927) 689-36-88
Оставьте свой номер и менеджер свяжется с вами в течении 5 минут!
Контакты
Остались вопросы?