Заявка на звонок
Необходимо заполнить форму, чтобы наш менеджер вышел на связь в удобное время.
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку персональных данных
ПРО АКАДЕМИЮ
Lions club — сеть спортивных площадок по России, способствующих созданию полноценных условий для занятий физической культурой и спортом детей и подростков от 3 до 16 лет.
ПРО АКАДЕМИЮ
Lions club — сеть спортивных площадок по России, способствующих созданию полноценных условий для занятий физической культурой и спортом детей и подростков от 3 до 16 лет.
Безопасность
Все наши площадки соответствуют нормам безопасности
Экспертность
Программы тренировок созданы ведущими специалистами
Внимание
Занятия в малых группах, индивидуальный подход к каждому ребенку
Развитие
Развиваем иммунитет, физическое здоровье и психологическое состояния ребенка
Безопасность
Все наши площадки соответствуют нормам безопасности
Экспертность
Программы тренировок созданы ведущими специалистами
Внимание
Занятия в малых группах, индивидуальный подход к каждому ребенку
Развитие
Развиваем иммунитет, физическое здоровье и психологическое состояния ребенка
В Академии Lions club каждый ребёнок сможет:
получить хорошую физическую форму
приобрести ловкость, скорость, координацию, лидерские качества
укрепить характер и силу духа
высвободить негативную энергию
стать уверенным в себе
заниматься спортом в удовольствие
поддерживать здоровый образ жизни
найти новых друзей
В Академии Lions club каждый ребёнок сможет:
получить хорошую физическую форму
приобрести ловкость, скорость, координацию, лидерские качества
укрепить характер и силу духа
высвободить негативную энергию
стать уверенным в себе
заниматься спортом в удовольствие
поддерживать здоровый образ жизни
найти новых друзей
ДЛЯ ДЕТЕЙ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ
Программа для детей
для детей в возрасте от 3-х до 5-и лет
Содержание тренировки:
С детьми проводятся:
Продолжительность тренировок – 35-40 минут.
- упражнения на основные группы мышц: плечевого пояса, упражнения для мышц туловища, мышц ног и брюшного пресса;
- основные движения: бег, прыжки, метание, лазанье, упражнения в равновесии;
- корригирующие упражнения, направленные на формирование правильной осанки и развития стопы, снятие мышечного тонуса;
- упражнения, направленные на развитие психофизических качеств: ловкость, выносливость, сила, быстрота, гибкость, координация и равновесие;
- игры высокой, средней и малой подвижности;
- игры и упражнения, направленные на развитие психических процессов;
- дыхательная и звуковая гимнастика.
С детьми проводятся:
- общеразвивающие и игровые тренировки
- спортивные праздники
- персональные семейные тренировки.
Продолжительность тренировок – 35-40 минут.
Программа для детей
для детей в возрасте от 5-и до 7-и лет
Содержание тренировки:
С детьми проводятся:
Продолжительность тренировок – 45-50 минут.
- упражнения на основные группы мышц: для мышц шеи и плечевого пояса, упражнения для мышц туловища, мышц ног и брюшного пресса;
- основные движения: бег, прыжки, метание, лазанье, упражнения в равновесии;
- корригирующие упражнения, направленные на формирование правильной осанки и развития стопы, снятие мышечного тонуса;
- упражнения, направленные на развитие психофизических качеств: ловкость, выносливость, сила, быстрота, гибкость, координация и равновесие;
- подвижные игры и игры-эстафеты;
- спортивные игры;
- игры и упражнения, направленные на развитие психических процессов;
- элементы спортивной гимнастики и акробатики;
- стретчинг и детская йога;
- фитбол-гимнастика;
- дыхательная и звуковая гимнастика.
С детьми проводятся:
- общеразвивающие, тематические и игровые тренировки
- тренировки с элементами тхэквондо
- спортивные праздники
- мастер-классы и встречи с известными людьми и омбудсменами
- персональные семейные тренировки.
Продолжительность тренировок – 45-50 минут.
Программа для детей
для детей в возрасте от 7-и до 11-и лет
Содержание тренировки:
С детьми проводятся:
Продолжительность тренировок – 45-50 минут.
- упражнения на основные группы мышц: для мышц шеи и плечевого пояса, упражнения для мышц туловища, мышц ног и брюшного пресса;
- основные движения: бег, прыжки, метание, лазанье, упражнения в равновесии;
- корригирующие упражнения, направленные на формирование правильной осанки и развития стопы, снятие мышечного тонуса;
- упражнения, направленные на развитие психофизических качеств: ловкость, выносливость, сила, быстрота, гибкость, координация и равновесие;
- подвижные игры и игры-эстафеты;
- спортивные игры;
- игры и упражнения, направленные на развитие психических процессов;
- элементы спортивной гимнастики и акробатики;
- стретчинг и детская йога;
- фитбол-гимнастика;
- дыхательная и звуковая гимнастика.
С детьми проводятся:
- общеразвивающие, тематические и игровые тренировки
- тренировки с элементами тхэквондо
- спортивные праздники
- мастер-классы и встречи с известными людьми и омбудсменами
- персональные семейные тренировки.
Продолжительность тренировок – 45-50 минут.
Программа для детей
для подростков в возрасте от 11-и до 16-и лет
Содержание тренировки:
С детьми проводятся:
Продолжительность тренировок – 1 ч 30 минут.
- функциональная тренировка;
- кардиотренировка;
- силовая тренировка;
- стретчинг и йога;
- фитбол-гимнастика;
- спортивная гимнастика и акробатика;
- корригирующая гимнастика, направленная на коррекцию и развитие правильной осанки и стопы, снятие мышечного тонуса;
- спортивные игры;
- элементы боевого искусства тхэквондо.
С детьми проводятся:
- общеразвивающие, тематические и игровые тренировки
- контрольно-учетная (диагностическая) тренировки
- тренировки с элементами тхэквондо
- спортивные праздники
- мастер-классы и встречи с известными людьми и омбудсменами
- персональные семейные тренировки.
Продолжительность тренировок – 1 ч 30 минут.
Записаться на бесплатное пробное занятие
Оставьте ваши контактные данные и наши менеджеры подберут удобные для вас день и время тренировки
Нажимая на кнопку 'Оставить заявку', вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных
Выбери свою программу
Вы легко сможете подобрать для себя подходящий вариант занятий!
Мы предлагаем групповые программы для детей разного возраста и уровня спортивной подготовки. А также персональные и семейные тренировки.
Выбери свою программу
Вы легко сможете подобрать для себя подходящий вариант занятий!
Мы предлагаем групповые программы для детей разного возраста и уровня спортивной подготовки. А также персональные и семейные тренировки.
Групповые тренировки
Для детей всех от 3 до 16 лет
Содержание тренировки:
С детьми проводятся:
Продолжительность тренировок – 1 ч 30 минут.
- функциональная тренировка;
- кардиотренировка;
- силовая тренировка;
- стретчинг и йога;
- фитбол-гимнастика;
- спортивная гимнастика и акробатика;
- корригирующая гимнастика, направленная на коррекцию и развитие правильной осанки и стопы, снятие мышечного тонуса;
- спортивные игры;
- элементы боевого искусства тхэквондо.
С детьми проводятся:
- общеразвивающие, тематические и игровые тренировки
- контрольно-учетная (диагностическая) тренировки
- тренировки с элементами тхэквондо
- спортивные праздники
- мастер-классы и встречи с известными людьми и омбудсменами
- персональные семейные тренировки.
Продолжительность тренировок – 1 ч 30 минут.
Занятий для всех семьи
С выгодой до 5 000 рублей
Семейная тренировка – это уникальная форма занятий спортом родителей с детьми ребенок+мама, ребенок+папа, два родителя+ребенок),
а также позитивный способ для проведения совместного досуга.
Мы предлагаем совместные занятия гимнастикой.
Гимнастика - уникальный и разноплановый вид спорта, который состоит из огромного количества различных упражнений и элементов, что адаптировать программу под каждую семью, возраст детей, возможности родителей. Семейную тренировку можно провести, даже с бабушкой или дедушкой, тетей или дядей.
Совместный поход всей семьей в академию «Lions club» – это всегда позитивные и эмоциональные тренировки. В зале дети и родители могут работать на равных и вместе выполнять одно и то же упражнение, наблюдать, что лучше получается у ребенка, что у мамы или папы. Дети стремятся за родителями, а родители за детьми. Это придает всем спортивный азарт, мотивацию, вызывает взаимную семейную поддержку.
Такие тренировки очень эффективны, когда, например, ребенок не хочет заниматься один.А пример мамы и папы будет привлекать и вызывать желание позаниматься вместе с ними.
а также позитивный способ для проведения совместного досуга.
Мы предлагаем совместные занятия гимнастикой.
Гимнастика - уникальный и разноплановый вид спорта, который состоит из огромного количества различных упражнений и элементов, что адаптировать программу под каждую семью, возраст детей, возможности родителей. Семейную тренировку можно провести, даже с бабушкой или дедушкой, тетей или дядей.
Совместный поход всей семьей в академию «Lions club» – это всегда позитивные и эмоциональные тренировки. В зале дети и родители могут работать на равных и вместе выполнять одно и то же упражнение, наблюдать, что лучше получается у ребенка, что у мамы или папы. Дети стремятся за родителями, а родители за детьми. Это придает всем спортивный азарт, мотивацию, вызывает взаимную семейную поддержку.
Такие тренировки очень эффективны, когда, например, ребенок не хочет заниматься один.А пример мамы и папы будет привлекать и вызывать желание позаниматься вместе с ними.
Click to order
Заявка на тренировку
Total:
Оставьте ваши контактные данные и наши менеджеры подберут удобные для вас день и время тренировки
Нажимая на кнопку 'Оставить заявку', вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных
«Мы учим детей любить спорт и заботиться о своём здоровье!»
«Мы учим детей любить спорт и заботиться о своём здоровье!»
мастер-классы
Совместные встречи с выдающимися, неординарными и яркими личностями, профессионалами и успешными людьми в сфере спорта, здоровья и образования.
Дети слышат много интересных фактов из карьеры и личной жизни знаменитостей и получают возможность лично задать интересующие вопросы.
мастер-классы
Совместные встречи с выдающимися, неординарными и яркими личностями, профессионалами и успешными людьми в сфере спорта, здоровья и образования.
Дети слышат много интересных фактов из карьеры и личной жизни знаменитостей и получают возможность лично задать интересующие вопросы.
БЛИЖАЙШИЙ МАСТЕР-КЛАСС
Декабрь 2020
12 декабря / 14:00
12 декабря / 14:00
Сергей Романов
Основатель академии Lions Club
На мастер классе мы делимся своим опытом и путями достижения своих целей, а дети слышат много интересных фактов из карьеры и личной жизни знаменитостей и получают возможность лично задать интересующие вопросы
Заявка на мастер-класс
Оставьте ваши контактные данные и наши менеджеры подскажут как проходят мастер классы и что необходимо для их посещения
Нажимая на кнопку 'Оставить заявку', вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных
Ответим на все вопросы
Оставьте свой номер телефона и наши специалисты свяжутся с Вами
Нажимая на кнопку 'Заказать звонок', вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных
ТРЕНИРОВКИ
Тренировочный процесс «Lions club» — это комплекс спортивно-оздоровительных мероприятий, направленных на развитие основных мышечных групп, развития психофизических качеств и двигательное развитие, становление ценностей здорового образа жизни, ответственного отношения к своему здоровью, формирование полезных навыков и привычек.
ТРЕНИРОВКИ
Тренировочный процесс «Lions club» — это комплекс спортивно-оздоровительных мероприятий, направленных на развитие основных мышечных групп, развития психофизических качеств и двигательное развитие, становление ценностей здорового образа жизни, ответственного отношения к своему здоровью, формирование полезных навыков и привычек.
НАША КОМАНДА
Звёзды и профессионалы мирового уровня
Все преподаватели — квалифицированные специалисты, обладающие высоким уровнем знаний в области физической культуры, спорта, педагогики, психологии, физиологии, гигиены и оздоровления, с опытом работы с детьми от 3 до 16 лет.
НАША КОМАНДА
Звёзды и профессионалы мирового уровня
Все преподаватели — квалифицированные специалисты, обладающие высоким уровнем знаний в области физической культуры, спорта, педагогики, психологии, физиологии, гигиены и оздоровления, с опытом работы с детьми от 3 до 16 лет.
Сергей Романов
Основатель "Lions Club"
Обладатель титула «Mr. Universe 2017»
Президент Региональной общественной организации «Федерация бодибилдинга Самарской области»
Председатель комитета по спортивной индустрии МРО «Деловая Россия»
Президент Региональной общественной организации «Федерация бодибилдинга Самарской области»
Председатель комитета по спортивной индустрии МРО «Деловая Россия»
Глазман Ян Витальевич
Тренер по таеквон-до
Спортивные заслуги: КМС, обладатель чёрного пояса, первого дана по Тхэквондо, неоднократный чемпион Самарской области, участник Всероссийских и международных турниров. КМС по кикбоксингу. Сертифицированный тренер тренажерного зала, действующий спортсмен. Опыт работы с детьми.
Панчишина Татьяна
Тренер
Мастер спорта по спортивной гимнастике, имеет взрослый разряд по хип-хоп аэробике (FISAF). Тренер-преподаватель по спортивной и командной гимнастике, хореограф. Тренерский стаж с детьми более 10 лет.
Жиганова Елена
Старший тренер
Заслуженный тренер России. Подготовила чемпионку Мира 2010 в командном первенстве, абсолютную чемпионку Европы 2011 г. Подготовила 10 мастеров спорта. Воспитанницы Елены: Дементьева Анна- ЗМС, Привалова Екатерина- ЗМС.
На данный момент Елена- старший тренер Самарской обл., судья Всероссийской категории, имеет высшую категорию. Большой опыт работы с детьми.
На данный момент Елена- старший тренер Самарской обл., судья Всероссийской категории, имеет высшую категорию. Большой опыт работы с детьми.
ТРЕНЕРЫ
Глазман Ян Витальевич
Тренер по таеквон-до
Спортивные заслуги: КМС, обладатель чёрного пояса, первого дана по Тхэквондо, неоднократный чемпион Самарской области, участник Всероссийских и международных турниров. КМС по кикбоксингу. Сертифицированный тренер тренажерного зала, действующий спортсмен. Опыт работы с детьми.
Панчишина Татьяна
Тренер
Мастер спорта по спортивной гимнастике, имеет взрослый разряд по хип-хоп аэробике (FISAF). Тренер-преподаватель по спортивной и командной гимнастике, хореограф. Тренерский стаж с детьми более 10 лет.
Жиганова Елена
Старший тренер
Заслуженный тренер России. Подготовила чемпионку Мира 2010 в командном первенстве, абсолютную чемпионку Европы 2011 г. Подготовила 10 мастеров спорта. Воспитанницы Елены: Дементьева Анна- ЗМС, Привалова Екатерина- ЗМС.
На данный момент Елена- старший тренер Самарской обл., судья Всероссийской категории, имеет высшую категорию. Большой опыт работы с детьми.
На данный момент Елена- старший тренер Самарской обл., судья Всероссийской категории, имеет высшую категорию. Большой опыт работы с детьми.
Мы в Самаре
Мы в Самаре
Нажимая на кнопку 'Заказать звонок', вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных
